平成30年10月26日(金)
今日は、歓送迎会。
あまり飲んだりすると腹が変に膨れて辛くなるし、あまり食うと、これも腹が膨れて辛くなる。
小生は飲むと同時に食べるので、些か食べすぎとなる傾向が出るのが良くない。
最近は、水筒にお湯かお茶を入れて持って行く。
お酒を飲みながらこれを飲むのである。
するとお酒の飲む量に良い感じでブレーキがかかる。
お酒はビールなど冷えたものが多い。
お湯で胃を温めることも必要。
温めたいから、熱燗を飲む これも素敵だが、翌日のダメージは甚大となる。
終わったあと、向かいの古本屋で立ち読みをした。
気に入った本がなかったので何も買わずに帰る。
帰り道で四字熟語の音声を聴いた。
15分くらいであるが、ふた回りくらいできる。これで大体押さえられる。
2−5級の常用漢字内の四字熟語を覚える方法として思いついた方法。
読み上げて録音。音声を車の中や歩きながら聞く。
だいたい1つのグループ 40−50個の四字熟語。
あと少しで四字熟語辞典 全部終わる。
〒064-0914 札幌市中央区南14条西19丁目 1-1 ○電話 011-563-8400 ○URL : https://sapporosis.wixsite.com/fushimikeimei
2018年10月27日土曜日
登録:
コメントの投稿 (Atom)
石ぬ屏風節 CとDで唄ってみた あと88日
伏見啓明整形外科公式ブログ 目次 令和3年4月5日(月) コンクールまであと 88 日 今日、仕事の終わった後に45分ほど練習した。 鷲ぬ鳥節 C(四の調子) 越城節 C 調子が悪いので途中でやめた。 あがろーざ C 練習中 歌詞がうまく合わない。も...
-
57歳女性 骨粗鬆症の予防のために50台ですが早めに骨密度の検査を受けられた方です。 骨密度は低めでした。 知らないうちにこのようなこともありますから、とにかく自分の骨密度を知っておくことが必要と思います。 骨密度が低いからといっ...
-
こんばんは 30年前と比べて日本に降る雨の量は3倍になったと言います。 また、道路、堤防、水道管などインフラは老朽化が進んでおります。 新しいのに取り替えたり補修をしたりしなくてはならないのですが、国は「金がない」の一点張り。 今回、北海道一...
-
14年前に当院で骨密度の検査をしております。 それと比べるとさすがに14年経ち骨密度は低下しました。 現在、骨密度は70%に近く、診断基準では骨粗鬆症に近いのですが、バランス、握力ともに十分で身体機能が素晴らしいので骨粗鬆症の薬の内服はもう少し様子をみ...
0 件のコメント:
コメントを投稿